Aquí usted encontrará toda la información necesaria para prevenir enfemedades cardiovasculares.

Temas
		Sistema Cardiovascular Cuando se habla del corazón, miles de imágenes poéticas vienen a la mente, e inmediatamente se relaciona este órgano con la fuente de fuerza y emociones del ser humano

		Enfermedad Coronaria Al igual que todos los órganos del cuerpo, el miocardio (músculo cardíaco) requiere de aportes constantes de oxígeno y nutrientes para mantener su funcionamiento.

		Diagnóstico de las Enfermedades Cardiovasculares Distintos Diagnosticos de enfermedades cardiovasculares.

		Prevención Cardiovascular Todos conocemos o hemos conocido a algún familiar o amigo que ha tenido un infarto al miocardio.

		Factores de Riesgo Cardiovascular La actividad física es fundamental en la vida de todas las personas, independiente de su edad y sexo.

		Recetas Sanas La alimentación saludable es la que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que la persona necesita para mantenerse sana y para prevenir enfermedades crónicas.

		Pirámide de Actividad Física Caminar durante 20 a 30 minutos, mínimo tres veces a la semana. Elongar y estirar los músculos. Evitar estar sentado por largos periodos de tiempo, son algunos de los consejos que le proponemos para mejorar su calidad de vida.